Trudy wakacyjnego pakowania – kilka wskazówek
Sezon urlopowy trwa i każdy cieszy się na długo wyczekiwany i planowany wyjazd. Jedynym minusem mogącym zburzyć wakacyjna idyllę jest…
Jak połączyć dietę z aktywnością fizyczną?
Regularne ćwiczenia i odpowiednio dobrana dieta stanowią klucz do uzyskania pięknej, wysportowanej sylwetki. Przy dużej aktywności fizycznej zdrowe odżywianie odgrywa…
Jak dbać o stopy latem?
Latem w szczególności dbamy o skórę stóp, która w tym okresie wymaga szczególnej pielęgnacji. Ładne i zadbane stopy są ozdobą…
Idealne szorty na letni trening
Lubisz wysiłek fizyczny, a może bieganie jest elementem Twojej filozofii życiowej? Niezależnie od tego jaki sport uprawiasz i w jakim…
Oprawki okularowe i ich właściwy dobór
Oprawki okularowe – atrakcyjniejszy wygląd? Okulary mogą sprawić, że będziemy dużo bardziej atrakcyjniej wyglądali. Wiele osób również sądzi, iż okulary…
Kolekcja Converse Tie Dye – lato pełne barw
Nadejście wakacji wyraźnie dało znać o sobie na ulicach miast. Nie ma mowy o tym żeby podczas spaceru czy w…
Co to jest crossfit? Skąd wzięła się moda na tą aktywność?
Ostatnio coraz więcej mówi się o tym, że forma aktywności fizycznej, jaką jest crossfit prawdziwie zrewolucjonizowała cały świat treningu indywidualnego…
Jak wybrać strój do tańca?
Od pewnego czasu można zaobserwować w naszym kraju wzmożone zainteresowanie różnymi formami aktywności fizycznej – bycie wysportowanym stało się po…
Jakie klapki wybrać na basen?
Basen to doskonałe miejsce na spędzenie wolnego czasu, nie tylko ze względu na walory relaksacyjne, ale także jako obiekt uprawiania…
Tanie i sprawdzone sposoby na spędzenie czasu na powietrzu
Jest rzeczą powszechnie wiadomą, że o każdej porze roku, a więc nie tylko wiosną i latem, o ile tylko pogoda…