SPF − DLACZEGO JEST TAK WAŻNY?

Nie od dziś wiadomo, że promieniowanie słoneczne jest szkodliwe dla naszej skóry, a zwłaszcza tej delikatnej na twarzy. Choć na działanie promieni UV jesteśmy narażeni przez cały rok, to SPF z kosmetyczek w większości wyciągany jest dopiero latem. Dlaczego kremu z filtrem powinniśmy używać codziennie, nawet w zimie?

Co to jest SPF?

Zanim przejdziemy do powodów, dlaczego SPF powinien znaleźć się w naszej codziennej pielęgnacji, wyjaśnimy, co to w ogóle jest. Sun Protector Factor wskazuje na czas, jaki po nałożeniu kremu możemy spędzić na słońcu, nie martwiąc się o reakcję rumieniową. Mówiąc prościej − ile razy dłużej można skórę posmarowaną kremem poddać działaniu słońca w porównaniu ze skórą niechronioną, bez ryzyka oparzenia. Wyróżniamy cztery poziomy ochrony: niska (6, 10), średnia (15, 20, 25), wysoka (30, 50), i bardzo wysoka (50+). W przypadku bardzo jasnej cery, powinniśmy brać pod uwagę tylko najwyższą ochronę 50+.

Ochrona przed UVA

Przez cały rok jesteśmy wystawieni na promieniowanie UVA, które może spowodować nieodwracalne zmiany w wyglądzie naszej skóry. Ponieważ jest to tzw. długie promieniowanie, to dociera ono najbardziej w głąb skóry, może dostać się nawet do tkanki podskórnej. Jeśli masz problem z przedwczesnym starzeniem się skóry, to właśnie UVA jest winowajcą, który ponosi odpowiedzialność za fotostarzenie. Ten rodzaj promieniowania może odpowiadać również za: stres oksydacyjny, szkodzenie naczyń włosowatych, zaburzenie bariery ochronnej skóry, uszkodzenie włókien kolagenowych i elastynowych, a nawet zmianę DNA komórek skóry.

Ochrona przed UVB

Promieniowanie UVB, które najmocniejsze jest między 10:00 a 15:00, odpowiada za wakacyjną opaleniznę, ale jednocześnie powoduje powstawanie bolesnych oparzeń. Korzystnym efektem promieni UVB jest synteza melaniny i witaminy C, ale negatywne skutki i tak będą przeważać. UVB przyczynia się nawet do występowania nowotworów skóry, wywołuje immunosupresję, podrażnia spojówki i może prowadzić do rozwoju zaćmy. 

SPF − Twój nowy ulubiony kosmetyk

Choć możemy mieć wrażenie, iż w zimowych miesiącach słońca jest tak mało, że krem z filtrem będzie przesadą, to nie zapominajmy, że promieniowanie UVA nie znika wraz z pojawieniem się śniegu. Jeśli chcemy długo zachować młody wygląda, to nawet najlepsza pielęgnacja nie zadziała cudów, jeśli nie będziemy ograniczać czynników wpływających na fotostarzenie skóry. Dlatego SPF jest tak ważny − chroni nas przed szkodliwym promieniowaniem, które nigdy nie jedzie na wakacje.